Kraut & Yoga
Kraut & Yoga – das ist
- den Körper spüren, wohlig dehnen
- den Wind, die Sonne auf der Haut spüren
- mit jedem Atemzug den Duft der Erde, frischen Grases oder blühender Linden einzuatmen
- sich den Kräutern, den Bäumen meditativ nähern
- sie anschauen, riechen, schmecken
Zu jeder Jahreszeit begegnen wir anderen Pflanzen auf einzigartig yogische Weise:
- im Frühjahr dem Bärlauch, dem Löwenzahn, der Buche, …
- im Sommer den Feuerblumen, den Sonnenblumen, der Robinie, …
- im Herbst den Holunderbeeren, den Weißdornbeeren, den Haselnüssen, …
Die Reihe Kraut & Yoga ist ein gemeinsames Angebot von grün & wild und Yoga-Nandi, Schwedt im Nationalpark Unteres Odertal